Haben Sie rund um Silvester Neujahrsvorsätze gefasst? Und wenn ja: Sind diese jetzt - 2 1/2 Wochen nach dem Jahreswechsel - noch gültig? Oder haben Sie schon aufgegeben?

Warum wir oft scheitern, wenn wir unser Verhalten langfristig ändern wollen, verrät Prof. Veronika Job (Motivationspsychologie) im Interview mit "Radio Radieschen", dem Ausbildungssender der Fachhochschule für Management & Kommunikation Wien. "Wir eignen uns das Verhalten an, das in der Vergangenheit bestärkt wurde. Das gilt für eigenes Verhalten, aber auch für Beobachtungen bei anderen Personen. Oft ist das ein Prozess, der über Jahre geht. Und so ein Verhalten in einem kurzen Zeitraum zu verändern, ist schwierig", so Job.